Veranstaltung: Stress im alltäglichen Leben, in Politik und Beruf
Stress im alltäglichen Leben, in Politik und Beruf Statistische Erhebungen besagen, dass Frauen vor allem durch die Doppelbelastung Familie – Beruf gestresst sind, sich mehr Sorgen um ihren Partner, ihre Kinder machen, Diskussionen mit unterschiedlichen Auffassungen und zwischenmenschliche Konflikte als belastend erleben.
Frauen reagieren bei Stress oft passiver, ängstlicher und mit Rückzug im Vergleich zu den Männern. Männer leiden vor allem unter ungenügender Beförderung, unqualifizierten Tätigkeiten und Situationen, die sie nicht unter Kontrolle haben.
Stress wird bei Männern vor allem durch Konkurrenzverhalten, Zeitdruck und Karrierestreben ausgelöst. Männer holen sich weniger soziale
Unterstützung.
- Was können wir im Umgang mit Stress vom anderen Geschlecht lernen? Gibt es nur ein entweder ,,Beruf“ oder ,,Familie“? Wie lässt sich beides miteinander vereinbaren? Wieso können auch Hausfrauen, Studenten und erfolgreiche Führungskräfte an Burnout erkranken?
- Welche Möglichkeiten im Umgang mit dem täglichen Stress gibt es? Kann Stress vorgebeugt werden?
- Warum trifft Burnout vor allem engagierte Menschen? Wollen Sie Lebensqualität oder Lebensstandard?
- Wie können Sie ihre beruflichen Ziele umsetzen?
Kurzfristiger Stress kann beflügeln, ständiger Stress überfordern, krank machen und demotivieren. Aber Stress ist beherrschbar. Gesundheit schließt physische, psychische und soziale Aspekte mit ein. Ob und mit welchen Methoden sich jeder Einzelne Stress entziehen, vorbeugen und sich stark machen kann – wird in diesem Workshop thematisiert.
Veranstaltungsort
Hotel Konsul Halle/Leipzig
Hotelstraße 1
06184 Dölbau
Samstag, 12. Februar 2011
Teilnehmerbeitrag: 10 €
Den Teilnehmerbeitrag entrichten Sie bitte bar und vor Beginn der Veranstaltung bei der Seminarleitung.
Die Veranstaltung steht allen Bürgerinnen und Bürgern offen.
Sie können gern weitere Interessierte aus Ihrem Bekanntenkreis auf diese Veranstaltung hinweisen.
Bitte melden Sie sich rechtzeitig mit dem beiliegenden Formular per Fax, per Post oder E-Mail an. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Seminarleitung:
Yvette Oversberg, Bad Dürrenberg
Projekte-Beratung-Coaching
Co-Seminarleitung:
Fatima Treizel, Studentin Halle (Saale)
Veranstalter
Friedrich-Naumann-Stiftung für die Freiheit
Regionalbüro Halle
Charlottenstr. 7
06108 Halle
Tel.: 03 45.6 86 96-0
Fax: 03 45.6 86 96-13
www.halle.freiheit.org
www.freiheit.org
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